Votre séance commence par un temps d'échange et de bilan qui me permet de cerner votre demande et de recueillir les éléments me permettant d'y répondre le plus justement : objectif, contexte et antécédents, mode de vie, alimentation, traitement en cours ...

Le corps de la séance consiste en un massage du ventre, à même la peau. Pour préparer cette étape, il m'arrive souvent de commencer par travailler votre dos par des massages ou étirements / mobilisations doux, ou le crâne.

Je peux aussi travailler en digitopression, avec des ventouses ou avec la chaleur d'un moxa sur des points énergétiques situés ailleurs sur votre corps.

Vous êtes donc allongé sur table dans une position confortable, et couvert, pour les parties de corps qui ne sont pas travaillées.

Quelque soit votre problématique, je vous présenterai toujours les techniques proposées afin de vous mettre à l'aise.

Dans l'idéal ne prenez pas rdv dans les 3 heures suivant un gros repas, mais une collation peut être prise jusqu'à 1 heure avant.

Portez si possible un sous-vêtement confortable.

Avoir ses règles n'empêche pas la séance, c'est à vous de mesurer si cela représente un inconfort ou un obstacle. Dans ce cas prévenez moi si vous devez décaler votre séance, mieux vaut cela qu'une séance inconfortable.

Ventres durs, tendus, lourds, noués, ballonnés

Constipation avec ou sans envie

Selles irrégulières ou trop dures

Lenteurs digestives, ballonnements, gaz

Troubles de la digestion et intolérances alimentaires

Respiration bloquée

Acidité, hernie hiatale

Surpoids, rétention d'eau

Préparation d'un jeune ou reprise alimentaire

Règles douloureuses ou hémorragiques, endométriose

En post opératoire (+ de 8 jours) pour favoriser l'élimination des toxines et un bon rétablissement

Fausse-couche (+ de 8 jours), IVG ou IMG

Préconception, accompagnement des FIV

Convalescence

Douleurs lombaires

Surmenage, stress, épuisement

Lassitude

Fatigue chronique

Angoisses, sensation de ventre noué

Colère, sentiment de frustration, injustice ou jalousie

Tristesse, deuil

Précautions = séance possible si avis médical favorable

Descente d'organes

Gastrectomie (sleeve)

Hernies inguinale ou ombilicale

Cancers ou lymphomes : attendre la rémission

Contre indications = ⚠️ merci de ne pas me contacter pour des urgences relevant d'une prise en charge hospitalière

Occlusion intestinale

Appendicite

Ascite

...

Malgré les fréquentes appréhensions avant le massage du ventre, le soin est unanimement considéré comme extrêmement relaxant. Les personnes que je reçoit sont nombreuses à ne plus réussir à quitter la table en fin de séance tellement elles s'y trouvent bien et détendues !

Dès la fin de votre chi nei tsang votre respiration est plus ample et mieux placée : votre diaphragme s'est relâché et l'ensemble de votre abdomen vous semble plus libre. Vos douleurs au niveau des lombaires, des côtes, du ventre, de l'aine sont dissipées.

Le chi nei tsang, en initiant une profonde détoxification des organes, relance leur fonctionnement harmonieux. D'un point de vue énergétique, le terrain est amélioré et fortifié. Les fonctions circulatoires sont également stimulées.

Vous êtes plus serein et votre ventre retrouve souplesse. Les jours qui suivent vous vous sentez léger et plein de vitalité.

Votre ventre se libère des tensions et émotions, et il se peut d'ailleurs que vous continuiez à évacuer des émotions après le soin.

En cas de troubles ancrés, plusieurs séances seront nécessaires pour dissiper les désordres.

On appelle trouble musculo squelettique l'ensemble des symptomes désagréables ou douloureux touchant le système musculo squelettique et pouvant être causés par la sédentarité ou l'excès de sport, un traumatisme bénin, les mouvements répétitifs, les postures inconfortables, le surmenage, le stress, le mode de vie ...

Les TMS touchent en général les tissus mous : muscles, fascias, tendons, ligaments et peuvent engendrer des nevralgies (sciatique, cruralgie, cervicalgie, etc) des douleurs en pointe ou diffuses, des "blocages", une perte de mobilité, une grande fatigue.

La thérapie manuelle est basée sur l'anatomie et la biomécanique. Il s'agit d'un ensemble de techniques pouvant inclure la massothérapie, l'ostéopathie, l'orthopractie, la fasciathérapie et utilisé d'une manière préventive, afin de maintenir l'organisme en bon état fonctionnel d’un point de vue structurel et circulatoire, ou curative pour ramener du confort.

Les zones de tensions douloureuses (trapèzes, nuque, bas du dos ...)

Les "points" douloureux (dos, fesses ...)

Les "blocages" (tête, dos, épaule ...)

La perte de mobilité

Les névralgies, irradiations douloureuses le long des trajets des nerfs

Certaines migraines

Les courbatures ...

liste non exhausive !

Les techniques peuvent être :

- cutanée ou musculaire, décollement, compression ischémique, glissé profond, palpé roulé …

- myotensives, faisant appel aux réflexes myotatiques d’étirement / inhibition réciproque, qui sont rès efficaces sur les contractures profondes

- techniques sur les tendons, par exemple MTP ( massage transversal profond)

- fonctionnelles, c’est à dire s’appuyant sur l’influence de la respiration

- fluidiques donc basée sur le MRP (mouvement respiratoire primaire), le flux du liquide céphalo rachidien

- fasciales, centrées sur le tissu conjonctif

- viscérales visant à obtenir une bonne mobilité / motilité des organes

- articulaires, par des manoeuvres fluides sur un système articulaire

Je n'employe pas de technique utilisant une impulsion (thrust) : je ne fais donc pas craquer.

Je ne fais pas non plus de magnétisme.

Ces bruits manipulatifs interviennent souvent lors des manoeuvres directes avec thrust, cette impulsion extrêmement rapide et mesurée administrée sur une articulation ou un segment vertébral.

Le « crac » peut être recherché ou fui par les patients, et la croyance veut qu’il s’agirait d’une « remise en place » des structures …. mais il n’en est rien.

La compréhension scientifique de ce bruit manipulatif date des travaux de Boston et Wheeler, deux anatomistes anglais qui en 1947 ont établi qu’il s’agissait de l’éclatement de bulles de gaz au moment de la séparation des surfaces articulaires.

Ce bruit manipulatif n’est en aucun cas le gage de l'utilité d'un geste … et son absence ne permet pas non plus de conclure à son inefficacité.

Il a d’ailleurs été établi (Unsworth, Dowson, Wright) qu’un certain nombre d’articulations restaient silencieuses du fait de propriétés mécaniques particulières ou de phénomènes inflammatoires.

Pour ma part, je n’emploie pas le thrust et s’il arrive qu’une articulation s’exprime ce n’est en tout cas pas ce que je recherche.

Je commencerai par m'informer de votre motif de consultation, de votre état de santé actuel et du contexte de survenue de vos douleurs, de vos divers antécédents et des évenements que vous avez pu connaitre (fracture, chute, maladie, autre ...)

Je ferai ensuite un examen clinique ayant pour objectif de tester la mobilité globale de votre corps et de ses différentes structures : muscles et tissus conjontifs, articulations, organes, afin de m'aiguiller vers les bonnes options techniques.
Nous passerons alors à votre soin.

Je suis toujours disponible pour répondre à vos questions, et si nécessaire, à même de partager des conseils en hygiène du mode de vie (alimentation, activités, rythmes) ou de proposer des excercices fonctionnels pour assoir et optimiser les bénéfices de la séance.

⚠️ Je vous rappelle que je ne pose pas de diagnostic. Pour cela, consultez votre médecin et pratiquez les examens nécessaires en amont de la séance.